2018年5月8日，大学生心理健康教育中心开展五官六感正念训练活动。简单的食材配以常见的植物，用香馨的气味和清新的口感，刺激嗅觉味觉。活动中，学生们自己动手采摘、切分、冲泡，品味柠檬薄荷茶的同时，轻柔的音乐在耳边环绕，伴随着老师的引导语，同学们都进入了自己的心灵乐园。

本次团体辅导是一次全新的尝试，轻松的氛围，让参与者卸下面具，积极的参与到活动的各个环节，既有舒缓放松的作用，也促进了同学们之间的交流，让同学们面对身边的陌生人，勇敢走出第一步。